大家好,综合小编来为大家讲解下麻油猪肝的做法月子餐考核要点,麻油猪肝的做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、导语:猪肝补肝明目,养血,是最好的补血食品之一。非常适合经常看书,看电脑的人群食用。但脂肪含量高,不宜过多食用。一起来学学吧!
2、食材主料
3、猪肝300g、
4、辅料
5、麻油适量、盐适量、枸杞5g、白芝麻3g、生姜5g、白胡椒粉少许
6、步骤
7、1.料备用
8、2.锅烧清水
9、3.放入生姜丝
10、4.水开后
11、5.放入猪肝片
12、6.煮至水再开
13、7.放入盐
14、8.入入枸杞
15、9.放入白胡椒粉
16、出锅后加入麻油,白芝麻即可
17、小贴士
18、猪肝使用前,最好用清水浸泡除血水,去毒素。
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